Rezepte

Yam Woon Sen – Thailändischer Glasnudel-Salat

Rezept von Anna Pearson

Dieses Rezept ist adaptiert nach einem Rezept von Serious Eats.

Meist wird dieser Salat mit Hackfleisch vom Schwein oder Huhn und Shrimps zubereitet. Das Rezept gelingt aber auch wunderbar mit dem Fleisch eines Suppenhuhns. Um dem thailändischen Original möglichst nahe zu kommen, kocht man das Suppenhuhn für dieses Rezept nicht wie üblich im Ganzen, sondern schneidet zunächst das Brustfleisch vom noch rohen Huhn. So kann man dieses später zu Hackfleisch verarbeiten. Das von der Brust befreite Huhn wandert anschliessend in den Suppentopf und wird über mehrere Stunden weich gegart. Das von den Knochen gezupfte Schenkelfleisch wird dann ebenfalls für den Salat verwendet.

Die für das Dressing benötigten Korianderwurzeln bekommt man im Asia-Geschäft, alternativ verwendet man die grünen Korianderstiele.

Yam Woon Sen – Thailändischer Glasnudel-Salat

Zutaten

(4 Personen)

DRESSING
3 Korianderwurzeln (oder einige Korianderstiele)
2 rote Thai-Chilis (1)
1 kleine Knoblauchzehe
Salz
1.5 EL Zucker
60 ml Limettensaft
60 ml Fischsauce

150 g gekochtes Schenkelfleisch
150 g Brustfleisch frisch

100 g thailändische Glasnudeln
3 rote Thai-Chilis (2)
150 g Tomaten
2 Selleriestangen mitsamt Blättern
50 g Schalotten
1/2 Bund Koriander
40 g Erdnüsse

Geeignete Fleischstücke

Für dieses Rezept wird sowohl gekochtes (Schenkel-) als auch frisches (Brust-) Fleisch benötigt. Dafür schneidet man von einem ganzen Suppenhuhn im noch rohen Zustand die beiden Brüste weg und hebt sie bis zur Verwendung im Kühlschrank auf. Mit dem von der Brust befreiten Huhn bereitet man eine Brühe zu – dabei wird das Schenkelfleisch weichgegart, das man später von den Knochen zupft. Ein ganzes Zweinutzungshuhn liefert etwas mehr als die benötigte Fleischmenge von 300 Gramm.
Alternativ kann auch nur gekochtes Fleisch oder nur frisches Brustfleisch bzw. Hackfleisch verwendet werden. Natürlich eignet sich auch das Fleisch eines Zweinutzungshahns für dieses Gericht.

Benötigte Küchen-Utensilien

Für das Dressing wird ein Mörser benötigt. (Alternativ kann ein Mixer verwendet werden.)

Timing

Aufwand: ca. 1 Stunde

Fleisch vorbereiten

Das frische Brustfleisch 1 Stunde im Voraus salzen.

Zubereitung

Für das Dressing Korianderwurzeln (oder -stiele), ganze Chilis (1) und Knoblauch grob hacken und mit einer Prise Salz im Mörser zu einer Paste zerstossen. Zucker, Limettensaft und Fischsauce in den Mörser geben und mit der Paste verrühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. (Alternativ alles im Mixer pürieren.)

Das gekochte Fleisch in Stücke zupfen und in eine Schüssel geben. Das Dressing über das Fleisch geben und die Schüssel bei Raumtemperatur stehen lassen.

Gemüse, Kräuter etc. vorbereiten: Die Chilis (2) schräg in feine Ringe schneiden (für ein weniger scharfes Ergebnis einen Teil der Kerne entfernen). Die Tomaten in Spalten schneiden (Cherrytomaten halbieren). Die Schalotten je nach Grösse zunächst der Länge nach halbieren und dann in feine Scheiben schneiden. Die Selleriestangen schräg in Scheiben schneiden. Den Koriander mitsamt Stängeln in 2 cm grosse Stücke schneiden. Die Erdnüsse grob hacken. Alles bereithalten.

Das (eine Stunde im Voraus gesalzene) frische Fleisch der Brust mit einem scharfen Messer zu Hackfleisch verarbeiten. Dafür schneidet man das Fleisch zunächst in Scheiben, diese in Streifen und diese wiederum in Stückchen. Das gewürfelte Fleisch nun in mehreren Durchgängen noch feiner hacken. Danach das Hackfleisch in einer kleinen Pfanne zusammen mit einigen Esslöffeln Wasser mischen. Die Pfanne erhitzen und das Fleisch sanft garen, bis es gerade eben gar ist und keine rosa Stellen mehr sichtbar sind (nicht zu stark erhitzen oder zu lange garen, sonst wird das zarte Brustfleisch fest und trocken). Das Fleisch in ein Sieb geben, kurz abtropfen und zum gezupften Schenkelfleisch in die Schüssel geben.

Die Glasnudeln 10 Minuten in lauwarmem Wasser einlegen. In einer Pfanne etwas Wasser aufkochen und die Nudeln darin kochen, bis sie weich und durchsichtig sind, ca. 1.5 Minuten. Abgiessen und sehr gut abtropfen. Die noch warmen Glasnudeln anschliessend zum Fleisch in die Schüssel geben.

Chilis, Tomaten, Sellerie (mit Blättern), Schalotten, Koriander und gehackte Erdnüsse zugeben und alles gründlich mischen. Abschmecken und bei Bedarf mit zusätzlichem Limettensaft, Fischsauce oder Zucker nachjustieren, bis ein ausgewogenes Verhältnis aus sauer, salzig, scharf und leicht süss erreicht ist.

Den Salat auf Tellern anrichten und servieren.

Yam Woon Sen – Thailändischer Glasnudel-SalatYam Woon Sen – Thailändischer Glasnudel-Salat

Rezept-Idee?

Schreib uns!
Arrow to scroll to top